<!--
To change this template, choose Tools | Templates
and open the template in the editor.
-->
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN">
<html>
    <head>
        <title>Школа природного голоса. День 1</title>
        <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8">
    </head>
    <body>

        <table style="WIDTH:100%;" cellspacing="2" cellpadding="1" border="1">
            <tbody>
                <tr>
                    <td style="WIDTH:100%;padding:10;" bgcolor="#1FBF0B">
                        <p align="center">
                            <font size="4" color="white" face="verdana">
                                Интернет-Курс
                                <br/>
                                <strong>"ВОЗРОЖДЕНИЕ ПРИРОДНОГО ГОЛОСА"</strong>
                            </font>
                        </p>
                        <p align="right">
                            <font size="2" color="white">
                                <strong>02-ый день обучения, 5:00 утра</strong>
                            </font>
                        </p>
                    </td>
                </tr>
                <tr>
                    <td style="WIDTH:100%;" bgcolor="#ffff33" align="center">
                        <a href="https://r.mail.yandex.net/url/IFtD3sNQ6IMsANXXnVZITA,1342249006/www.goloslogos.ru%2F" style="text-decoration:none;" class=" daria-goto-anchor" target="_blank">www.goloslogos.ru</a>
                        | 
                        <a href="https://r.mail.yandex.net/url/IFtD3sNQ6IMsANXXnVZITA,1342249006/www.golosobraz.ru%2F" style="text-decoration:none;" class=" daria-goto-anchor" target="_blank">www.golosobraz.ru</a>
                        | 
                        <a href="https://r.mail.yandex.net/url/IFtD3sNQ6IMsANXXnVZITA,1342249006/www.kirilltv.ru%2F" style="text-decoration:none;" class=" daria-goto-anchor" target="_blank">www.kirilltv.ru</a>
                    </td>
                </tr>
                <tr>
                    <td style="WIDTH:100%;padding:10px;">
                        <font color="#00024a" face="Courier New, Courier, monospace" style="font-size:16px;text-align:justify;">
                            <p>Доброе утро Вам, Великий Человек! :)</p>
                            <p>Я рад, что Вы сегодня продолжаете наши занятия с еще большим энтузиазмом! :)</p>
                            <p>Задача сегодняшнего дня будет еще проще! :)</p>
                            <p>Вам следует сегодня весь день расслаблять гортань, т.к. именно в гортани скапливается множество голосовых зажимов, искажающих наш голос и мешающих нам хорошо и свободно жить! :)</p>
                            <p>Напомню, что гортань – это такая трубка, которая находится в горле. </p>
                            <p>Для благозвучного голоса очень важно, чтобы гортань была всегда расслаблена и свободно пропускала через себя ВОЗДУХ! :)</p>
                            <p>Как этого достичь!? :)</p>
                            <p>Поздравляю Вас, Вы это уже достигаете, выполняя наши задания! :)</p>
                            <p>Кстати, вчерашнее задание не забыли еще? Осанка! Грудь приподнята и расправлена! :) Это в том числе благотворно влияет на расслабление гортани.</p>
                            <p>Предупреждаю Вас, что додумывать и доделывать что-то по своему – не следует. Просто доверьтесь, и ни о чем не думая – выполняйте наши упражнения. :) Тогда результат будет самый лучший! :)</p>
                            <p>
                                Итак, 
                                <strong>расслабление гортани</strong>
                                – вот задача на сегодняшний день.
                            </p>
                            <p>
                                Таймер на осанку у Вас продолжает работать, я надеюсь? :) Так вот теперь, пожалуйста, каждые полчаса или час, 
                                <strong>обращайте внимание</strong>
                                не только на свой ровный позвоночник и приподнятую улыбающуюся грудь, но и на 
                                <strong>расслабленное горло</strong>
                                . :) 
                            </p>
                            <p>
                                Кроме этого, выделите сегодня специально 
                                <strong>5 минут </strong>
                                в любое удобное Вам время (можно даже прямо сейчас) и произнесите на выдохе звук «с-с-с-с» - тихо, расслаблено и свободно. Аудио-пример прикреплен к этому письму. :) Звук «с-с-с» хорошо способствует расслаблению гортани, а еще, улучшает работу печени. :) Только не переусердствуйте! 5 минут – вполне достаточно! 
                            </p>
                            <p>Если Вам очень понравится это упражнение, то можете сделать в течение дня 4 подхода по 5 минут каждый – в любое удобное Вам время! :) </p>
                            <p>
                                Но при этом, 
                                <strong>наблюдайте</strong>
                                за своей осанкой,  расслабленным горлом и внутренними ощущениями! :)
                            </p>
                            <p>Прощаюсь ненадолго, до 13:00! :)</p>
                            <p>Хорошего Вам дня!</p>
                            <p align="right">
                                <em>Кирилл Плешаков-Качалин</em>
                                <br/>
                                <a href="https://r.mail.yandex.net/url/IFtD3sNQ6IMsANXXnVZITA,1342249006/www.kirilltv.ru%2F" class=" daria-goto-anchor" target="_blank">
                                    <em>www.kirilltv.ru</em>
                                </a>
                                <br/>
                                <a href="mailto:dk@golosobraz.ru" class="daria-action" data-action="common.go" data-params="new_window&url=#compose/mailto=dk@golosobraz.ru">
                                    <em>dk@golosobraz.ru</em>
                                </a>
                                <br/>
                                <em>
                                    <span class="wmi-callto">+7-905-212-0349</span>
                                </em>
                            </p>
                        </font>
                    </td>
                </tr>
                <tr>
                    <td style="WIDTH:100%;" bgcolor="#ffff33" align="center">
                        <a href="https://r.mail.yandex.net/url/IFtD3sNQ6IMsANXXnVZITA,1342249006/www.goloslogos.ru%2F" style="text-decoration:none;" class=" daria-goto-anchor" target="_blank">www.goloslogos.ru</a>
                        | 
                        <a href="https://r.mail.yandex.net/url/IFtD3sNQ6IMsANXXnVZITA,1342249006/www.golosobraz.ru%2F" style="text-decoration:none;" class=" daria-goto-anchor" target="_blank">www.golosobraz.ru</a>
                        | 
                        <a href="https://r.mail.yandex.net/url/IFtD3sNQ6IMsANXXnVZITA,1342249006/www.kirilltv.ru%2F" style="text-decoration:none;" class=" daria-goto-anchor" target="_blank">www.kirilltv.ru</a>
                    </td>
                </tr>
                <tr>
                    <td style="WIDTH:100%;" bgcolor="#1FBF0B">
                        <p align="center" style="color:white;">
                            <strong>copyright (c) Кирилл Владимирович Плешаков-Качалин, </strong>
                            <br/>
                            <a href="https://r.mail.yandex.net/url/IFtD3sNQ6IMsANXXnVZITA,1342249006/www.golosobraz.ru%2F" title="развитие личности" style="text-decoration:none;color:white;" class=" daria-goto-anchor" target="_blank">
                                <strong>"Школа Природного Голоса"</strong>
                            </a>
                        </p>
                    </td>
                </tr>
            </tbody>
        </table>



    </body>
</html>
